A.S. BONDY Natation Artistique

12 septembre 2018

Plannings LUNDIS & MARDIS

 

Lundi 2

mardi

 

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22 août 2018

Bonjour à Tous !!!

La reprise de notre saison sportive arrive à grands pas 

Petite précision concernant le certificat médical, la mention "natation artistique en COMPETITON" devra impérativement apparaitre 

La reprise des entrainements se fera la semaine du 10 septembre pour les anciennes et le 17 septembre pour les nouvelles recrues ainsi que la natation

Le planning annuel pour la natation vous sera communiqué  le plus rapidement possible

Gwe,                       Coralie                        mélissa

 

 

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17 juin 2018

Gala du samedi 16 juin 2018

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Une année qui se termine avec un beau gala. Merci à toutes nos nageuses et à l'année prochaine !

 

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10 juin 2018

3ème place aux Championnats Interrégionaux N3 Seniors - 10 juin 2018

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L'équipe Seniors de l'ASB Natation Artistique se classe 3ème des Championnats Interrégionaux N3. 

Anissa, Coralie, Eloïse, Gwen, Laurine, Lise, Maëlys, Mélissa & Sarah

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09 avril 2018

Samedi 7 avril - Compétition interdépartementale

Bravo à Clara qui a validé son épreuve de figures imposées du SYNCHRO DECOUVERTE

Bravo à Hajar et Charlotte qui ont nagé en duo et se classent deuxième en catégorie JUNIORS

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25 mars 2018

Résultats SYNCHRONAT - Dimanche 25 mars

14ffb08a305953c7a22d384454556fed BRAVO à Charlotte et Eloïse qui valident toutes les deux leur synchro ARGENT

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03 mars 2018

Stage - JEUDI 1ER MARS

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28 février 2018

Stage - MERCREDI 28 FEVRIER

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27 février 2018

Stage - MARDI 27 FEVRIER

Pour le deuxième jour, renforcement musculaire à sec.

IMG_8738Travail du duo à sec pour Hajar  et Charlotte

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26 février 2018

Stage - LUNDI 26 FEVRIER

Pour ce premier jour de stage, toutes les nageuses ont commencé par 30 minutes de travail sur la SOUPLESSE à sec. 

Après 2 kilomètres de natation autour du crawl pour les plus grandes, c'est l'heure des déplacements de synchro. 

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